VITAMINA D NA GRAVIDEZ

A vitamina D é essencial durante a gravidez, desempenhando um papel crucial na saúde da mãe e no desenvolvimento do bebê. Ela ajuda na absorção de cálcio, importante para a formação de ossos e dentes fortes, além de apoiar o sistema imunológico e neurológico do feto. Estudos sugerem que níveis adequados de vitamina D podem reduzir o risco de complicações na gravidez, como pré-eclâmpsia e parto prematuro.

Quanto à relação entre a vitamina D e a redução das chances de autismo, a evidência científica ainda é inconclusiva. Embora alguns estudos preliminares indiquem que a deficiência de vitamina D durante a gravidez possa estar associada a um maior risco de transtornos do espectro autista, mais pesquisas são necessárias para estabelecer uma relação definitiva. 

É importante para as gestantes manterem níveis adequados de vitamina D, mas sempre sob orientação médica. Consultar um profissional de saúde é fundamental para garantir a suplementação correta e segura.